RAB-godkendt massage – Fysisk og mental velvære

Massage er ikke bare afslapning – det er en effektiv behandling, der kan forbedre dit helbred på flere måder:

Sundhedsfordele

  • Sænker blodtrykket: Reducerer risikoen for hjertesygdomme.
  • Forbedrer mental sundhed: Mindsker stress og øger trivsel.
  • Øger kropsbevidstheden: Hjælper dig med at forstå og passe bedre på din krop.

Mentale fordele

  • Reducerer stress: Sænker niveauet af stresshormoner og øger velværehormoner.
  • Forbedrer humøret: Giver ro og balance i en travl hverdag.
  • Fremmer bedre søvn: Hjælper med afslapning og forbedrer søvnkvaliteten.

Fysiske fordele

  • Øger blodcirkulationen: Fremmer heling og reducerer muskelspændinger.
  • Lindrer smerter: Effektiv mod kroniske smerter og sportsrelaterede skader.
  • Forbedrer fleksibilitet: Løsner muskler og forbedrer bevægeligheden.
  • Styrker immunforsvaret: Hjælper kroppen med at bekæmpe sygdomme.

Hvor ofte du bør få massage afhænger af graden og årsagen til dine muskelspændinger. Mange oplever effekt ved massage hver 2.-4. uge for vedligeholdelse, mens hyppigere behandling (fx én gang om ugen) kan være nødvendig ved mere udtalte spændinger eller stressrelaterede symptomer.

Regelmæssig massage hjælper med at løsne spændte muskler, forbedre blodcirkulationen og forebygge nye gener.

Fysiurgisk massage af RAB -Godkendt fysiurgisk massør

Normal konsultation

400 kr. (30 min)

Der er ikke moms på priserne, da klinikken er momsfritaget

Bemærk: Der ydes ikke offentligt tilskud til behandlingerne hos Rygklinik Sjælland.

Som RAB (Registreret Alternativ Behandler) – massør kan RAB massage være helt eller delvist dækket af de sundhedsforsikringer.

Hvor meget der dækkes, afhænger af din konkrete forsikring, så kontakt dit forsikringsselskab for at høre, hvad din sundhedsforsikring inkluderer.

Praktisk information ved ankomst til klinikken

Der er gratis parkering ved klinikken på Flexhuset.dk’s parkeringsplads, som ligger til venstre for hovedindgangen.

Klinikken ligger i Rum 4 i stueetagen. Du melder din ankomst via dørtelefonen i entreen – vælg mit navn. Der kan være lidt ventetid, hvis jeg er midt i en behandling.

Når du kommer ind, tag plads i venteområdet til højre – i de orange stole. Der er gratis kaffe (espresso), kakao, te og drikkevand fra køkkenet. Brugte kopper kan sættes i opvaskemaskinen eller vasken. Toilet findes til venstre for indgangen, og der er to ekstra toiletter på 1. sal.

– Klinikken stiller gratis lagen til rådighed
– Medbring gerne shorts eller løstsiddende bukser, hvis du foretrækker det

Jeg henter dig i venteområdet. Tag skoene af og stil dem på skobakken ved Rum 4.

Både venteområdet og behandlerrummet er køligt tempereret med aircondition.

Hjertelig velkommen til Rygklinik Sjælland – René