Mountainbikerytter med skulderproblemer

Som ambitiøs mountainbikerytter kan den daglige træning og mange løb hen over året virker opslidende og småskader kan opstå. Jeg har kørt Mountainbike i otte år hvor tre af dem har været som indehaver af en DCU-licens. Min almindelige trænings volumen de seneste to år, fordelt ud på løb, landevejs cykling, MTB og styrketræning, har ligget på 13-18 timer om ugen.

Gennem årene har jeg været plaget af de ”almindelige” skader som ondt i lænden, knæene, ankler, fødderne etc. Da jeg gik til René var det for at få løsnet op i en drilsk skulder som har plaget mig i mere end et år. Undervejs i forløbet bliver jeg imponeret over René s dygtighed og det ender med at René finder årsagen til skulderproblemerne er i min lænd.

Skævheder fra de mange timer på cyklen er blevet rettet op, og det resulterede i at min krop, som helhed, er blevet et bedre sted at være! René s fokus på kroppen som en helhed har været fantastisk effektivt i mit tilfælde og hans måde at inkluderer mig under hans behandling har gjort mig meget klogere.